Cookie Consent

Táto webová lokalita používa súbory cookie na zlepšenie používateľskej skúsenosti. Používaním našej webovej lokality vyjadrujete súhlas s používaním všetkých súborov cookie v súlade s našimi zásadami používania súborov cookie. Prečítat viac

Kontakt: 0905 515 616
Tomášikova 28/C 821 01, Bratislava

Mentálny tréning pre športovcov, trénerov i rodičov

Mentálny koučing pomáha športovcom dosiahnuť ich plný potenciál a budovať mentálnu odolnosť, rodičom poskytuje nástroje na efektívnu podporu svojich detí a trénerom pomáha rozvíjať líderské schopnosti.

Tréneri

Zlepšite komunikáciu a rozvíjajte svoje líderské schopnosti, naučte sa efektívne zvládať tlak a stres, osvojte si strategické plánovanie a rozhodovanie a investujte do svojho osobnostného rastu a rozvoja.

Individuálni športovci

Zvýšte svoje sebavedomie a sebadôveru, zlepšite sústredenie a efektívne narábajte s tlakom a stresom, nastavte si ciele a dosahujte ich, prekonávajte mentálne bariéry a zlepšujte svoju výkonnosť.

Športové tímy

Zlepšite tímovú komunikáciu a celkový výkon tímu, posilnite tímovú súdržnosť a naučte sa efektívne riešiť konflikty, venujte sa mentálnej príprave na súťaže, stanovte si tímové ciele a dosahujte ich.

Rodičia športovcov

Osvojte si efektívny spôsob komunikácie a techniky pre zvládanie stresu a riešenie konfliktov, podporte emocionálnu odolnosť a naučte sa nastavovať realistické očakávania, podporte autonómiu a sebarozvoj dieťaťa.

Na čo sa zameriavame?

Služby, ktoré poskytujeme

Diagnostika
a osobnostný profil

Úvodná diagnostika a vytvorenie osobnostného profilu športovca, trénera, rodiča alebo celého tímu. Nastavenie obsahu a formy individuálneho alebo tímového pôsobenia.

Chcem sa objednať  +

Individuálna
konzultácia

Individuálne stretnutia prispôsobené vašim konkrétnym potrebám. Venujeme sa nastaveniu cieľov, motivácii, sebadôvere, koncentrácii či prekonávaniu stresu.

Chcem sa objednať  +

Tímová
konzultácia

Koučing zameraný na podporu kolektívnych úspechov a synergiu v tíme. Zahŕňa mentálnu prípravu a zvládanie tlaku počas dôležitých zápasov a konfliktný manažment.

Chcem sa objednať  +

Vzdelávanie presne na mieru

Ponúkame vzdelávacie podujatia vo forme workshopov, prednášok či seminárov na tému mentálnej prípravy a osobnostného rozvoja.

Chcem sa objednať +

Účasť na športovom podujatí

Analýza reálnych udalostí na, tréningoch, zápasoch, pretekoch či sústredení. Návrh odporúčaní pre ďalší rozvoj a postup.

Chcem sa objednať +
SKÚSENÝ ODBORNÍK NA MENTÁLNY TRÉNING ŠPORTOVCOV

Mentálny kouč

Osobnostnému rozvoju a koučingu sa Patrik Bednár venuje už 15 rokov. Pôsobil v personálnej a poradenskej spoločnosti a uplynulých 8 rokov sa venuje prioritne športovcom. Bol súčasťou realizačných tímov a oporou pre zverených športovcov na podujatiach ako sú Majstrovstvá sveta, Majstrovstvá Európy, Svetový pohár a Liga majstrov.

Dostupné termíny:

Na objednávku na 0905 515 616

Služby nie sú hradené zdravotnými poisťovňami.

Mgr. Patrik Bednár

Mentálny tréner so špecializáciou na mentálnu prípravu športovcov a športových tímov

Individuálne a tímové konzultácie

Skúsenosti s poprednými tímami
a úspešnými jednotlivcami

Kluby najvyššej futbalovej ligy MŠK Žilina, DAC Dunajská Streda, AS Trenčín, Spartak Trnava či Slovan Bratislava prešli mentálnym tréningom nášho odborníka, Patrika Bednára.

Spolupracoval i s poprednými športovcami a trénermi. Medzi jeho minulých či terajších klientov patria atlét Ján Volko, lukostrelkyňa Denisa Baránková či biatlonista Tomáš Sklenárik, golfista Adam Benčík, plavec Adam Odler, džudista Juraj Jankovič, gymnastka Barbora Mokošová a ďalší.

ZOSTAVENÉ ŠPECIÁLNE PRE VÁS

Balíky starostlivosti o športovcov

Mentálna sila

Balík zameraný na mentálny rozvoj športovca.

Balík zahŕňa:

diagnostiku a vytvorenie osobnostného profilu jednotlivca,
4 konzultačné stretnutia s mentálnym koučom v trvaní xyz minút.

Výsledkom je vyhodnotenie rozvojového obdobia, splnenie a dosiahnutie stanovených cieľov.

Služby môžete využiť po dobu 3 mesiacov od diagnostiky, ktorú je potrebné absolvovať ako prvú.

Mentálna & fyzická sila

Balík zameraný na rozvoj mentálnej a fyzickej zdatnosť športovca.

Balík zahŕňa:

diagnostiku a vytvorenie osobnostného profilu jednotlivca,
4 konzultačné stretnutia s mentálnym koučom v trvaní xyz minút,
50-minútové vstupné vyšetrenie fyzioterapeutkou pre posilnenie fyzickej stránky športového výkonu.

Výsledkom je vyhodnotenie rozvojového obdobia, splnenie a dosiahnutie stanovených cieľov a zhodnotenie fyzického zaťaženia pri športe a odhalenie potenciálu na zlepšenie či kompenzáciu pri výkone.

Služby môžete využiť po dobu 3 mesiacov od diagnostiky, ktorú je potrebné absolvovať ako prvú.

S ČÍM VÁM VIEME POMÔCŤ A AKO?

Podrobný prehľad poskytovaných služieb

Vstupná diagnostika

170 €

Vytvorenie osobnostného profilu športovca, trénera, rodiča alebo celého tímu. Je to nástroj, ktorý nám ukazuje aktuálny stav, „kde sme“, pomáha pri nastavovaní obsahu a formy individuálneho alebo tímového pôsobenia.

Trvanie: 15 min. online diagnostika + 60 minút osobná interpretácia výsledkov

Individuálna konzultácia

95 €

Obsah a formu prispôsobujeme aktuálnym udalostiam, alebo sú navrhnuté ako súčasť dlhodobého tréningového procesu. Pred absolvovaním individuálnej konzultácie je potrebné absolvovať vstupnú diagnostiku.

Trvanie: 60 min.

Tímová konzultácia

270 €

Obsah a formu prispôsobujeme aktuálnym udalostiam, alebo sú navrhnuté ako súčasť dlhodobého tréningového procesu. Pred absolvovaním tímovej konzultácie je potrebné absolvovať vstupnú diagnostiku.

Trvanie: 90 minút

Účasť na podujatí

170 €

Fyzická účasť kouča na športových podujatiach, tréningoch, zápasoch, pretekoch, súťažiach či sústredeniach alebo inej príprave tímu či jednotlivca. Analýza reálnych udalostí, návrh odporúčaní, tvorba formy a obsahu ďalšieho postupu a rozvoja.

Vzdelávanie

270 €

Forma a obsah prispôsobený potrebám účastníkov.
Cena je za 1 hodinu.

Balík Mentálna sila

520 €

Obsahuje:
diagnostiku a vytvorenie osobnostného profilu športovca alebo športového tímu, trénera alebo rodiča,

4 konzultačné stretnutia.
Výsledkom je vyhodnotenie rozvojového obdobia, splnenie a dosiahnutie stanovených cieľov.
Doba trvania: cca. 3 mesiace.

Výborná dostupnosť

Kde nás nájdete?

Klinika AuraMedica
OMNIA BUSINESS CENTER
Budova C - 1. poschodie
Tomášikova 28/C
Bratislava – Ružinov

Dostupné parkovanie v areáli

Zastávky MHD v blízkosti kliniky

Bezbariérový prístup

Vstup na kliniku je z vnútrobloku budovy C. Ak prídete autom, na príjazdovej ceste odbočte ihneď vpravo a zaparkujte za rampou na ktoromkoľvek parkovacom mieste. Pre osoby ZŤP je dostupné parkovanie v podzemnej garáži. Ak ste osoba ZŤP, informujte o tom, prosím, našu recepčnú už pri objednávaní sa.

Zastávky MHD:
Haburská (spoje číslo 50, 96)
Trnavská cesta (spoje: 39, 63, 163)

Navigovať na adresu

Designed by

CharlieGraphics.com

Created with

Love

Passion

and

Coffee

Powered by

Webflow

All rights reserved only for www.auramedica.sk © 2024