Osvojte si správne pohybové stereotypy pod vedením skúsených odborníkov pre zachovanie, posilnenie či obnovu maximálnej funkčnosti organizmu.
Zverte sa do rúk našej odborníčky, ktorá sa postará o to, aby bolo vaše telo bez bolesti, silné a funkčné.
Na objednávku na 0905 515 616
Fyzioterapeutka so špecializáciou
v športe a telovýchove
Podrobná analýza pohybových vzorcov, individuálne prispôsobený cvičebný program a odborné poradenstvo zamerané na podporu zdravého a efektívneho pohybu pri chôdzi a behu. Zlepšite svoju techniku chôdze a behu, zvýšte efektivitu pohybu a naučte sa, ako predchádzať zraneniam.
Služby môžete využiť po dobu 6 mesiacov od vstupného vyšetrenia.
Celkové zlepšenie pohybovej funkčnosti a odstránenie príčin bolestí chrbtice, ramenných, bedrových či kolenných kĺbov pomocou individuálne prispôsobených terapeutických techník. Zameriame sa na posilnenie oslabených svalov a uvoľnenie preťažených oblastí. Naučíme vás hýbať sa tak, aby sa bolesť už nevrátila.
Služby môžete využiť po dobu 6 mesiacov od vstupného vyšetrenia, ktoré je potrebné absolvovať vopred.
Komplexný prístup k diagnostike, prevencii a korekcii nesprávnych pohybových návykov, ktoré môžu viesť k bolesti a napätiu v chrbtici, krku či v iných častiach tela. Cieľom je naučiť vás správne držať telo, aby ste sa vyhli chronickým problémom spôsobeným zlým postojom alebo sedavým spôsobom života.
Služby môžete využiť po dobu 6 mesiacov od vstupného vyšetrenia.
Vstupné vyšetrenie je základným vyšetrením, bez ktorého nie je možné stanoviť vhodný postup a určiť ideálnu frekvenciu terapií. Absolvujete ho vždy ako prvé, a to bez ohľadu na ťažkosti, s ktorými sa na nás obraciate. V prípade, že sa chcete poradiť o svojich problémoch a možnostiach fyzioterapie, objednajte si službu Konzultácia.
Počas vstupného vyšetrenia diagnostikujeme aktuálny stav pohybového aparátu a vyšetríme pohybový stereotyp a lokalitu tela, ktorá je bolestivá. Zadefinujeme, kde je problém a určíme správne pohybové stereotypy. Následne si vytvoríme plán a rozvrh ďalšej terapie. Súčasťou sú už aj 1 alebo 2 cvičenia. Vstupné vyšetrenie trvá 50 minút.
Terapia je zložená z aktívnej terapie, teda cvičenia, a manuálnej terapie. Manuálna terapia zahŕňa napríklad techniky na ošetrenie mäkkých tkanív či mobilizačné a stabilizačné techniky. Priebeh je vždy prispôsobený vašim individuálnym potrebám. Terapia trvá 50 minút.
Počas konzultácie vyšetríme pohybový stereotyp a lokalitu tela, ktorá je bolestivá, a prediskutujeme vašu doterajšiu terapiu a aké sú možnosti liečby. Súčasťou konzultácie nie je cvičenie. Konzultácia trvá 25 minút.
Dynamická Neuromuskulárna Stabilizácia je diagnostický a terapeutický koncept, ktorý využíva poznatky kľúčových princípov chovania ľudskej motoriky. Tieto princípy sú vyjadrením riadiacej funkcie centrálneho nervového systému (CNS). Motorika ako vonkajší prejav týchto funkcií v sebe odráža všetky informácie spracovávané CNS.
Terapeutický prístup v koncepte DNS cielene ovplyvňuje posturálne a lokomočné funkcie tela pomocou špecifických cvičení a tým dochádza spätne k ovplyvneniu chovania CNS a trvalejšej úprave jeho prejavov.
Dynamická Neuromuskulárna Stabilizácia je nástrojom, ktorým neovplyvňujeme iba jednotlivé lokálne poruchy, ale komplexne uvažujeme nad pohybovým aparátom a na diagnostikované poruchy ucelene terapeuticky pôsobíme v logických súvislostiach.
Pri terapii používame rôzne pomôcky ako napríklad akupresúrne a masážne loptičky, balančné plochy, posilňovacie gumy a podobne. Všetky pomôcky sú k dispozícii priamo v ambulancii, nie je potrebné priniesť si vlastné.
Prineste si pohodlné športové oblečenie. Ženám odporúčame tielko a legíny, prípadne šortky. Mužom zasa tričko (v určitých prípadoch je potrebné ho zobliekať) a krátke nohavice. Ďalej ponožky a prípadne i prezuvky na presun zo šatnedo terapeutickej miestnosti. Uteráčik vám poskytneme priamo v ambulancii.
Nie je potrebná žiadna špeciálna príprava. Postačí dobrá nálada.
Klinika AuraMedica
OMNIA BUSINESS CENTER
Budova C - 1. poschodie
Tomášikova 28/C
Bratislava – Ružinov
Dostupné parkovanie v areáli
Zastávky MHD v blízkosti kliniky
Bezbariérový prístup
Vstup na kliniku je z vnútrobloku budovy C. Ak prídete autom, na príjazdovej ceste odbočte ihneď vpravo a zaparkujte za rampou na ktoromkoľvek parkovacom mieste. Pre osoby ZŤP je dostupné parkovanie v podzemnej garáži. Ak ste osoba ZŤP, informujte o tom, prosím, našu recepčnú už pri objednávaní sa.
Zastávky MHD:
Haburská (spoje číslo 50, 96)
Trnavská cesta (spoje: 39, 63, 163)
